Сейчас хоть и лето на дворе,но многие с тревогой ждут осени. Вместе с сыростью и дождями вернутся вечные простуды. Что же можно предпринять для профилактики простуды?

     Для профилактики простуды , если у вас слегка запершило в горле и в теле возникла легкая слабость, возьмите в рот кусочек прополиса и жуйте его, как жвачку. Хорошо помогает пропущенный через мясорубку лимон, смешанный с медом в равных пропорциях. Принимайте также аскорбиновую кислоту – витамин С. А на ночь – горячее молоко с 1 столовой ложкой меда и таким же количеством коньяка и надевайте на ноги шерстяные носки с сухой горчицей.

     Также для профилактики простуды,  при малейших ее признаках жуйте корень аира. Лучше всего перед сном. Он очень горький, но ради здоровья можно и потерпеть. Его продают в аптеках. Это растение обладает свойствами уничтожать вирусы и бактерии. К нам на Русь принесли аир еще татаро-монголы. Они никогда ничем не болели, потому что постоянно жевали его корешки. Им же дезинфицировали и питьевую воду. Ставили аир в ручеек и ниже по течению пили.

     Летом можно поделать соляные ингаляции со скидкой от 50%. Ингаляции хорошо воздействуют на дыхательные пути и в дальнейшем вы сможете избежать простудных заболеваний.

Подпишись на обновление блога:

Введи свой email :

5 комментариев на “Профилактика простуды”

  • Людмила пишет:

    Ольга, спасибо за интересную статью. Заинтересовало лечение корнем аира. Хотя для меня самый подходящий вариант: съесть 0,5 кг апельсинов вместо лимона… Удачи Вам! Заходите в гости.

  • Людмила Владимировна пишет:

    Многое знала о том, как снизить риск заболеть при простуде. Но, свойства корня Аир – для меня открытие!
    Спасибо, Ольга, за простой в применении совет.

  • Игорь пишет:

    молотый крыжовник с лимоном и апельсином. Храниться только в холодильнике, но запас витамина С, просто ядерный.

  • solari4u пишет:

    Полезный совет, надеюсь поможет избежать проблем в ближайшую зиму

Оставить комментарий

Рецепты здоровья,молодости,красоты

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *