Не хворай

     Вы можете назвать людей из своего окружения, у которых нет варикозного расширения вен? Наверняка назовете имена человек пять, может десять — но это единицы среди тех, кого вы знаете. Откуда такая уверенность? Оттуда, что сегодня варикоз является одним из самых массовых заболеваний человечества.

     К счастью, у многих из нас этот недуг находится в зачаточном состоянии, и стоит приложить максимум усилий для того, причины возникновения варикоза были устранены, не позволяя болезни прогрессировать.

          Итак, причин здесь можно выделить четыре: грязь на физическом и энергетическом уровнях, воспалительные процессы, грязная или густая кровь и неумение или нежелание правильно двигаться.

     Начнем с последнего. Сюда можно отнести длительную работу на ногах (охранник гипермаркета, консультант салона цифровой техники, регулировщик движения, работник заведения быстрого питания и т.д.), не менее продолжительное сидение (кассир гипермаркета, водитель-дальнобойщик, сотрудник калл-центра, бухгалтер большого предприятия и т.д.), неправильную осанку и искривление позвоночника.

     Чтобы избежать варикоза в данных случаях, нужно носить правильную обувь, чередовать стояние с сидением, а сидение с отдыхом лежа и ходьбой, заниматься физическими упражнениями, направленными на исправление осанки. Искривление позвоночника — случай почти безнадежный, но и тут регулярность мероприятий, назначенных врачом, и сила воли могут творить чудеса.

     Далее — грязная и густая кровь. Такой она становится по ряду причин: неправильное питание, неправильный образ жизни, плохие привычки, малое употребление воды. Борются с проблемой путем употребления разжижающих и очищающих кровь лекарств и биологически активных добавок, увеличением объема поглощаемой воды (супы, соки, чай и пр. сюда не входит, нужна только чистая вода), пересмотром режима питания и меню, изменением образа жизни.

    Следующая рассматриваемая причина образования варикоза — воспаления. Причины возникновения процессов — травмы, вирусы, бактерии и грибы. Если с травмами можно бороться лишь внимательностью и осторожностью, то паразитов придется изгонять с помощью лекарств и БАДов.

     Закончим разговор о причинах возникновения варикоза энергетической и физической грязью. Вы можете верить или нет в энергетику, но она также образует застои в ногах, как грязь в организме на физическом уровне приводит к запорам. Все это является важной предпосылкой к образованию варикоза и лечится регулярными очищениями. Информации на данную тему много, но не всей ей стоит доверять — лучше побеседовать по теме с консультантами портала «Философия Здоровья» (64z.ru) или участковым терапевтом. Будьте здоровы!