Как укрепить ногти в домашних условиях

     Здравствуйте, уважаемы посетители блога «Не хворай«. Не каждая женщина может похвалиться здоровыми, ухоженными ногтями. Частые стрики, работа на огороде или даче, уход за скотиной – всё это сказывается на внешнем виде ногтей. А весной ногти страдают ещё и от нехватки витаминов и начинают  ломаться, расслаиваться. Чем же им помочь? Как укрепить ногти в домашних условиях?

      Очень хорошо укрепляют ногти ванночки из тёплого растительного масла (1/2 стакана), в которое надо добавить витамин А, три капельки йода или пять капель лимонного сока. Витамин А можно купить в аптеке в форме мелких зелёных шариков-капсул или во флакончике. Такие ванночки достаточно делать дважды в неделю, но регулярно. «Слоёным» ногтям будут полезны и тёплые ванночки из морской или обычной поваренной соли (1 чайная ложка на 1 стакан воды). Устраивайте ногтям морские ванны один раз в два дня. Лучше это делать вечером, в спокойной обстановке, сидя у телевизора. Опустите кончики пальцев в миску с солевым раствором или подсолнечным маслом и наслаждайтесь покоем. Благотворно влияют на ногти столовый уксус, сок клюквы, чёрной и красной смородины. Обмакните ваточку в сок или уксус и смочите ею ногтевую пластинку. Повторите эту процедуру несколько раз.

     Можно укрепить ногти в домашних условиях и специальным кремом «Элегия», в который входит биоактивный хвойный экстракт, а также лосьоном «Кристалл». Результат лечения будет эффективнее, если Вы возьмёте на вооружение сразу несколько из названных способов.

     Но при этом не забывайте защищать ногти от механических воздействий. Собираетесь поработать в саду или в огороде – наденьте перчатки или в крайнем случае поскоблите ногтями размягчённый кусочек мыла. Грязь уже не попадёт под ногти. Мыло после работы Вы легко удалите обычной водой.

     Маникюр (даже самый простой) не только улучшает внешний вид ногтей, но и защищает их от вредного воздействия внешней среды. Однако не стоит им злоупотреблять. Достаточно покрывать ногти лаком один раз в неделю. Старый лак снимайте только специальной жидкостью. Она содержит касторовое масло, не позволяющее пересушивать ногтевые пластины. Ещё лучше применять витаминизированную жидкость для снятия лака.

     Оздоровить и укрепить ногти в домашних условиях позволяет и рациональное питание, богатое белками, минеральными солями и витаминами. Ешьте побольше молочных продуктов, овощей. Почаще готовьте заливные и десертные блюда с добавлением желатина. Людям с хрупкими ногтями полезно также принимать внутрь пивные дрожжи.

     Если же все предпринятые меры не дадут ожидаемого результата, обязательно обратитесь к доктору. Хрупкие и слоящиеся ногти могут сигнализировать о «неполадках» в эндокринной и нервной системах, об истощении организма.

     Может ваши друзьям необходимо укрепить ногти в домашних условиях? Поделитесь с ними этой статьей.

     А чтобы не пропустить очередные советы косметолога, подпишитесь на обновление блога.