Не хворай

     Народные методы лечения часто включат различные травяные сборы. Май-июнь — лучшее время для сбора многих лекарственных растений. Однако не все, к сожалению, знают, что эти растения  иногда  могут оказаться опасными для здоровья. О такой опасности и о том, как ее избежать, пойдет речь в сегодняшней статье.
     Целебное растение — это лекарство. И как у любого лекарства у него могут быть противопоказания. Напрмер,  мята, которую многие любят, снижает кислотность. Поэтому принимать ее при пониженной кислотности можно только в сборе с другими травами. А вот тысячелистник, зверобой, чистотел и ромашка, наоборот, кислотность повышают.
Мужчинам не советую лечиться зверобоем. Он снижает потенцию. Отвар шиповника противопоказан пожилым. А бессмертником и зверобоем нельзя длительное время пользоваться больным гипертонией. Всем известная валериана далеко не так безобидна, как кажется. Если ее долго принимать, могут начаться головные боли и возникнуть проблемы с пищеварением.
Отвары и настои из листьев брусники обычно назначают как мочегонное. А вот при обострении заболеваний почек их принимать нельзя. Нельзя принимать в этих случаях и препараты из полевого хвоща и можжевельника. При остром цистите (воcпалении почек) противопоказан спорыш. При любых болезнях почек нельзя принимать отвары и настои из лекарственных растений: малины, шалфея и лаврового листа.
     Лекарственные растения их группы женьшеневых (женьшень, элеутерококк, левзея, заманиха, золотой корень, лимонник китайский) категорические не стоит принимать при гипертонии, инфаркте сердца, нервной возбудимости. Если в больших количествах потреблять кору дуба, то это может привести к рвоте. А детям кору дуба вообще принимать  нельзя.   Длительное время опасно лечиться калиной и омелой белой. Такие лекарственные растения как полынь, багульник и чистотел в больших дозах ядовиты. Алоэ нельзя принимать при заболеваниях печени, желчного пузыря, гипертонии, геморрое и беременности, а также если есть склонность к образованию опухолей.
Как видим, противопоказаний  немало. Не стоит их пугаться. Но лечение травами, как и любыми лекарствами, нужно проводить по назначению врача-фитотерапевта или опытного травника с учетом особенностей вашего организма. Если вы принимаете какое-либо лекарство, то посоветуйтесь с врачом, сочетается ли оно с травами, которые вы собираетесь пить.
Даже прописанную вам траву, которая хорошо помогает, не следует пить долго. Обычный курс лечения – 3-4 недели. Повторный разрешается только после 10-дневного перерыва. А после 1-2 курсов лечения желательно перейти на другое растение, обладающее похожим действием.
Кстати, многие лекарственные растения вызывают аллергию. Поэтому в начале лечения принимайте дозу, уменьшенную вдвое. Только убедившись, что аллергии на это лекарство у вас нет, можно переходить на полную дозу. Помните, что многие спиртовые настойки приводят к повышению давление. И еще: чтобы целебные растения принесли вам только пользу, собирайте их в сухую погоду, вдали от города, предприятий и дорог. Не рекомендуется, например, заготавливать травы в радиусе 30 км от Москвы. И уж ни в коем случае не в Москве. То же относится и к другим крупным городам. Учтите и то, что наибольшую целительную силу растения приобретают в момент цветения. Чистотел, например, которым лечатся многие болезни, в конце цветения теряет свои лечебные свойства.
Собирая лекарственные растения, никогда не выдергивайте их с корнем и не срывайте целиком. Оставляйте несколько листьев на стебле. Тогда из них появятся новыe ростки, новыe растения. Если заготавливаете корневища, старайтесь брать их не все, а только часть. Основной корень не вырывайте. Складывайте разныe виды растений по отдельности, чтобы не перепутать.
Для сохранности лекарственных свойств старайтесь правильно сушить и хранить сырье. Сушите сразу же после сбора, раскладывая тонким слоем на бумаге в тени под навесом. Периодически ворошите. Высушенные травы храните отдельно друг от друга в хлопчатобумажных мешочках или бумажных пакетах.
Что еще очень важно, так это уметь готовить снадобья из лекарственных растений. Приготовленное не так, как надо, ваше лекарственное средство в лучшем случае окажется бесполезным. А в худшем может причинить вам вред. Обычно в рецептах даются указания, как готовить то или иное лекарство. Если же у вас таких указаний нет, можете придерживаться следующих правил.

     Для приготовления отвара тщательно перемешать все компоненты, взять неполную столовую ложку смеси, измельчить получше и залить стаканом кипятка. Заваривать следует всегда в открытой стеклянной посуде. Настаивать траву 20-30 мин, затем процедить и хранить отвар в прохладном месте не больше суток. Пейте его теплым три раза в день по 1/3 стакана за 20 мин до еды.
Другой вариант: залить 15 г травы стаканом холодной кипяченой воды. Настаивать 12 ч. Принимать по 50 мл за час до еды. Полезные вещества при таком способе лучше сохраняются. При лечении иногда полезно не только пить отвapы, но и умываться ими, так как через кожу они воздействуют на весь организм.
Для приготовления спиртовых настоек одну часть измельченного сырья поместить в посуду из темного стекла и залить 6-8 частями водки или спирта. Тщательно закрыть пробкой и настаивать неделю при комнатной температуре. Затем профильтровать через марлю. Спиртовые настойки действуют сильнее отваров и настоев. Поэтому их принимают только по 15-20 капель в рюмке воды 3 раза в день.
При соблюдении всех этих правил лекарственные растения помогут вам справиться практически с любой болезнью.
В сегодняшней статье рассмотрены противопоказания не всех растений. Дальше мы продолжим эту тему. Чтобы не пропустить важную информацию о пользе и противопоказаниях растений, подпишитесь на обновление блога. Если вам известны еще какие то противопоказания, пишите в комментариях.