Уход за кожей рук

     Здравствуйте, уважаемые посетители блога «Не хворай». В сегодняшней статье мы рассмотрим уход за кожей рук. Если говорить честно, то особого внимания своим вечным труженицам — рукам — большинство сельских жителей не уделяет. Не хватает на это времени и сил. Да и привычки нет. А напрасно. Ведь именно они, ваши руки, создают все, что вас радует и что нужно вам для нормальной жизни. Так почему бы и вам не порадовать их доброй заботой? Надеемся, советы  косметолога вам в этом помогут.

   Уход за кожей рук: целебные укутывания

      Если от нескончаемой борьбы с сорня­ками, от ветра и жгучего солнца кожа ва­ших рук местами ороговела, стала грубой и морщинистой, ее можно быстро привес­ти в порядок. Нужно только найти для себя полчаса, лучше перед сном. Причем невзирая ни на какую усталость. Потом станет лучше не только вашим рукам, но и всему телу. Этому есть биологическое объяснение, но сейчас вдаваться в него мы не будем. Поверьте на слово. Итак, приступаем.

     Если кожа ваших рук стала сухой и шер­шавой, вам поможет обычное картофель­ное пюре, только без соли. Сварите две большие картофелины в мундире, очисти­те, разомните вилкой, добавьте 2 ст. лож­ки молока. Можно положить и немного сливочного масла, чтобы оно растопилось. Вместо молока и масла в картофель иног­да добавляют 2-3 ч. ложки лимонного или огуречного сока. Кроме того, картофель смешивают с горячим молоком и 1 ст. лож­кой растительного масла. Можно положить и немного пшеничной муки.

     В горячем состоянии пюре нанесите на руки, после чего оберните их марлей в 2-3 слоя и наденьте на руки целлофановые пакеты. Посидите или полежите так минут 15-20, позвольте себе отдохнуть. Затем вымойте руки сначала теплой, потом про­хладной водой, насухо вытрите и смажьте жирным кремом. (Кстати, перед началом процедуры с руками не забудьте о коже лица и шеи: нанесите на нее питательный крем или маску из свежих овощей, ягод, фруктов и др.).

     Иногда кожа рук становится настолько сухой, что начинает зудеть, сильно шелу­шиться и даже сползать лохмотьями, а на ладонях возникает множество морщин, которых не было раньше. Все это признаки нехватки в организме витамина А. На ночь на такую кожу ежедневно наносите салициловую мазь и надевайте перчатки. Если же не можете спать в перчатках, то проделывайте эту процедуру хотя бы перед сном в течение 20-30 мин. Кроме того, употребляйте в пищу побольше продуктов с витамином А. Особенно много его в мор­кови. А если вам удастся достать пергу, так называемый пчелиный хлеб, то считайте, вам повезло: витамина А в ней в 20 раз больше, чем в моркови.

     Кроме того, вам будет кстати для ухода за кожей рук очень про­стое средство: натрите на мелкой терке 2 морковки среднего размера, добавьте 1 сырой желток и несколько капель расти­тельного масла. Все тщательно переме­шайте, нанесите полученную кашицу на руки и подержите 30-40 мин. Затем сни­мите кашицу ватным тампоном и ополос­ните руки прохладной водой. Проделы­вайте процедуру ежедневно. После каждо­го умывания смазывайте руки кремом, содержащим витамин А.

     А если у вас красные руки, да еще и хо­лодные, вам помогут ежедневные ванноч­ки с постепенным повышением темпера­туры. Вначале налейте в тазик воды, нагре­той до 35⁰, опустите в нее кисти и в тече­ние 10 мин понемногу добавляйте более горячую воду, доведя температуру воды в тазике до 40⁰. Через 10 мин выньте руки из тазика, дайте им обсохнуть (не вытирай­те) и вотрите в кожу несколько капель све­жего лимонного или огуречного сока. Покраснение рук обычно проходит через не­сколько таких процедур. Если же краснота остается, значит, у вас нарушено местное кровообращение и вам необходимо обра­титься к врачу по поводу состояния своих кровеносных сосудов.

     При сильной потливости рук хорошо по­могает такое средство: 3 ст. ложки морской соли растворите в 1 л кипящей воды. Когда вода немного остынет, добавьте в нее 1 ст. ложку уксуса и опустите в раствор руки на 15 мин. Начинайте процедуру, когда вода будет достаточно горячей, но не обжигаю­щей. Ежедневно пейте по 2 чашки отвара шалфея. Время от времени мойте руки от­варом дубовой коры. Вскоре потливость рук уменьшится или пройдет совсем.

     Если неприятные симптомы после лечеб­ных мероприятий сохраняются, это гово­рит о расстройстве нервной системы — вам  нужно попросить помощи у врача-невро­патолога.

     А если у вас появились бородавки, то о причинах их появления и способах лечения вы можете посмотреть на сайте http://oborodavke.ru/borodavki-na-rukax-lechenie-prichiny-poyavleniya.html .

Уход за кожей рук: маникюр между делом

     Если у вас нет времени регулярно делать настоящий маникюр, надеемся, вам при­годятся несколько очень простых советов, как быстро привести свои ногти в порядок.

    Вымойте с мылом руки и все инструмен­ты — щипчики, ножницы, пилки. Вытрите их насухо салфеткой. Продезинфицируйте инструменты спиртом. Слишком длинные ногти укоротите пилкой. Однако подпиливать их до границы кожи не рекомендует­ся. Край ногтя должен немного выступать над концом пальца. Обрезать ногти нож­ницами и тем более укорачивать кусачка­ми не советую. Ногти от этого трескаются. Если же их все-таки нужно подрезать, то предварительно подержите пальцы в те­чение 3-5 мин в теплой воде, чтобы ногти размягчились.

     Когда подпилите края ногтей, пальцы обеих рук опустите в теплую мыльную воду или в раствор питьевой соды (1 ч. ложка на 1 стакан воды). Это необходимо для раз­мягчения околоногтевой кожицы — кутику­лы. Когда она размягчится, потрите ее жесткой щеточкой. Затем вытрите насухо одну руку салфеткой, смажьте ногтевые валики кремом и осторожно тупой лопа­точкой или заостренной деревянной па­лочкой отодвиньте ногтевую кожицу от лунки ногтя. Отслоившуюся кожицу срежь­те закругленными маникюрными ножни­цами, не затрагивая при этом кожу ногте­вых валиков. Боковые края ногтя осторож­но обрежьте щипцами. А если кожа по кра­ям ногтя слишком огрубела и разрослась, удалите ее ножницами или щипчиками. Проделайте то же самое со второй рукой. В завершение процедуры ополосните пальцы водой с добавлением лимонной или уксусной кислоты.

     Если же хотите, чтобы ваши ногти были крепкими и здоровыми, принимайте ежедневно в течение двух недель вкусный коктейль. Для его приготовления в 1 ста­кане любой минеральной воды раствори­те 10 г порошкового желатина, добавьте 1ст. ложку меда и немного лимонного сока, все размешайте и выпейте.

     Вот такие несложные советы по уходу за кожей рук. Поделитесь ими с друзьями в социальных сетях. А чтобы не пропустить другие советы косметолога. подпишитесь на обновление блога.

     Желаю всем здоровья и красоты.