Голова болит…
Здравствуйте, уважаемые посетители блога «Не хворай». С хронической головной болью многие живут годами. Глотают обезболивающие таблетки. Боль отступает, но ненадолго. Никакой болезни при этом врачи не находят. В чем же причина такого недуга? Как от него избавиться? Что делать, если голова болит?
Голова болит? Полечите сначала копчик.
Сама по себе хроническая головная боль не возникает. По утверждению медиков, она может быть проявлением 45 различных болезней и сбоев в организме. А если патологии нет, то причиной боли могут быть изменения режима работы органов или систем. Как правило, это происходит из-за спазмов мышц и связок, которыми органы крепятся к скелету и соединяются между собой, а также из-за смещений элементов костной системы, возникающих из-за травм. Такие неполадки обычно не столь заметны, чтобы человек из-за них бил тревогу.
К примеру, вы поскользнулись на льду и приложились мягким местом — значения этому, конечно же, не придали. А если вам скажут, что возникшая спустя какое-то время головная боль вызвана этим ушибом, вы, скорее всего, посмеетесь. Но врачи-остеопаты утверждают, что даже незначительная травма копчика может быть причиной хронических головных болей. Дело в том, что спинной мозг обтянут твердой мозговой оболочкой, как чулком. Нижний ее конец крепится к копчику, а верхний уходит внутрь черепа и покрывает полушария головного мозга. В нормальном состоянии копчик человека неподвижен. А при травме он может сместиться, и тогда при крепленный к нему «чулок» натягивается, сдавливая ткани головного мозга, артериальные и венозные сосуды. В результате возникают гипоксия — кислородное голодание мозга, и застой, то есть недостаточный отток венозной крови. Одно из следствий этого — голова болит. И может возникнуть ишемия сосудов головного мозга, о которой подробно написано вот тут. При этом страдают и корешки спинномозговых нервов, питающих все органы: из-за их сдавливания возникают и гинекологические заболевания, и болезни желудочно-кишечного тракта, и многие другие.
К сожалению, редко кто догадается, что причина всех этих хворей кроется в ушибленном давным-давно копчике. Вылечить их можно, вернув копчику его исходное положение. А практика показывает, что смещен он у большинства людей. Обращаться в таком случае нужно к врачу-остеопату.
На чем подвешен желчный пузырь?
А иногда голова болит в связи с химическими изменениями, то есть интоксикацией внутренней среды организма. Как только в ней появляются вредные вещества, чувствительные проводники мгновенно передают в мозг сигналы тревоги, которые и воспринимаются как боль. Тот же механизм в основе хронических головных болей, возникающих во время гормональной перестройки организма у беременных и подростков или в климактерическом возрасте. Дело в том, что гормоны, выбрасываемые в кровь, разрушаются в печени. А при усиленном их выбросе печень не всегда справляется с возросшей нагрузкой, и потому в кровь попадают недоокисленные продукты распада. Они-то и отравляют организм. Возникают учащенное сердцебиение, потливость, скачкообразное давление, раздражительность и … головные боли. Эти же симптомы проявляются при так называемом предменструальном синдроме, когда у женщин накануне «критических дней» зачастую голова болит . И порой чрезвычайно сильно.
Причиной хронических головных болей могут быть и неполадки в работе самой печени и желчного пузыря. Дело в том, что эти органы крепятся целой системой связок, спазмы которых (непроизвольное сокращение) вызывают изменение их положения, скручивание ведущих к ним сосудов и нервов, нарушение находящихся рядом органов. К примеру, если происходит спазм связки, поддерживающей желчный пузырь, то частично пережимаются желчевыводящие пути, из-за чего затрудняется отток желчи и происходит интоксикация организма. А из-за этого и болит голова.
Избавиться от такой головной боли можно с помощью специальных приемов. Владеют ими также и врачи-остеопаты. Мягко и безболезненно снимают они спазмы и смещают органы в нормальное положение. Режим работы печени и желчного пузыря восстанавливается, интоксикация и ее симптомы, в том числе головная боль, проходят. Но квалифицированных остеопатов пока не много. Поэтому, если найдете врача этой специальности по рекламному объявлению, узнайте о нем побольше. Выясните, где он учился. Постарайтесь найти людей, которые у него лечились. Расспросите их, насколько эффективной была его помощь.
И без нее нельзя, и с ней невозможно!
Головная боль нередко возникает из- за семейных конфликтов и ссор. И чаще всего — у женщин. Развивается она также из-за постоянных неудач в учебе или неприятностей на работе. В общем — от любого хронического стресса и дискомфорта. Врачи называют это состояние головной болью напряжения. Некоторые путают эту боль с мигренью. Но при мигрени обычно болит в какой-то одной области головы, боль носит пульсирующий характер и через некоторое время проходит. А головная боль напряжения не так интенсивна, редко бывает односторонней и пульсирующей, при ней не возникает нарушений зрения, как при мигрени. Нередко она появляется утром, сразу после пробуждения, и не уходит весь день, то усиливаясь, то ослабевая. Иногда бывают и светлые промежутки, но чаще боль не отступает дней 15 из 30 — и так из месяца в месяц. Голова болит, как будто ее сдавили обручем. А иногда полуобручем — только в затылочной области.
На первых порах удается установить, чем эта боль вызвана. Скажем, возникла сразу после семейного скандала, а когда состоялось примирение, ушла. Но после повторных стрессов она возвращается. Если же психологический конфликт затягиваетcя и человек месяцами живет под гнетом нервного напряжения, те головная боль переходит в хроническую. И тогда уже трудно выявить связь этой боли с вызвавшими ее неприятностями. У многих возникает сильное перенапряжение в области шеи, затылка, плеч или лица. Образуются даже болезненные уплотнения в некоторых мышцах, чаще всего в височных, жевательных, шейных или плечевых. Человеку с головной болью напряжения нужно расслабиться, а он не в состоянии этого сделать, что усугубляет ощущение боли. У него возникает ощущение нехватки свежего воздуха, из-за чего он часто делает глубокие вдохи, зевает, плохо пере носит душные помещения. Нередко возникают боли в сердце, животе, печени. Однако обследования у врачей показывают, что центральная нервная система у него в порядке, заболеваний сердечно-сосудистой системы или пищеварительноготракта нет. Действительно, ничего угрожающего жизни пациента при головной боли напряжения не существует. Но и жить с ней, согласитесь, тяжело.
ПОМЕНЯЙТЕ МУЖА!
Это, конечно, шутка, но … Иногда, чтобы избавиться от головной боли напряжения, достаточно сменить обстановку, в которой человек живет, работает или учится. К сожалению, это не всегда возможно. Тогда придется искать хорошего врача — психолога или психотерапевта. Он поможет вам выявить психологические конфликты, вызвавшие боль, подскажет, как изменить отношение к ним и стать менее уязвимым. К сожалению, таких специалистов у нас пока мало. Но вы и сами можете себе помочь. Может быть, вам нужно перейти на другую работу, уехать в отпуск подальше от семьи, почаще бывать с приятными вам людьми. Словом, полезно все, что отвлекает от травмирующих ситуаций, а также повышает жизненный тонус. Это занятия спортом, теплые ванны, прогулки на природе. Очень хорошо помогают массаж воротниковой зоны и лечебная гимнастика для шейного отдела позвоночника, но только после обследования у невропатолога или хирурга. Есть еще препарат сирдалуд, расслабляющий напряженные мышцы. Но его принимать можно только по назначению врача. Лечится головная боль напряжения долго. От вас потребуется не только желание, но и терпение.
Если вам понравилась статья, поделитесь ей с друзьями в социальных сетях.
Замужем, имею двоих сыновей. Имею два высших образования: инженер-технолог и инженер-педагог. Работаю преподавателем в сельскохозяйственном техникуме. Преподаю дисциплины: химия, основы гидравлики и теплотехники.
Свежие записи
Рубрики
- Диеты(6)
- Качество жизни(6)
- Конкурсы(2)
- Красота тела(31)
- На приёме у целителя(12)
- Народные рецепты(42)
- Новости(8)
- По секрету от женщин(9)
- Портрет болезни(18)
- Проверено на себе(17)
- Разное(27)
- Советы докторов(12)
- Советы косметолога(15)
- Улыбнитесь(29)
- Целебный гербарий(45)
Свежие комментарии
- Василий к записи Яичная скорлупа. Практическое использование яичной скорлупы
- Людмила к записи Глина бентонит для укрепления иммунитета
- Людмила к записи Лето — пора укрепления иммунитета
- Толкын к записи Лечение онкологических больных: есть надежда
- Ольга к записи Жаба села на грудь